初めてのトイレ [痔について]
私は10年間患った痔主くとおさらばしました
さて、手術2日後の朝になりました
起きて、顔を洗いに行くと・・・同じ日に手術をしたメガネさんの姿
「おはようございます」元痔主
「トイレ行きましたか」メガネさん
「大きい方はまだです。メガネさんは」元痔主
「行きましたが・・・半端ないです」メガネさん
「うわぁ・・・」元痔主
「ウォシュレットは弱でも痛いので、女性用のが優しいですよ」メガネさん
ちょっとビビってきたが・・・メガネさん普通に歩いてるし・・・
考えたらトイレに行きたくなった
便座に座ると、ウンチの仕方が貼ってあってその通りにします。
.深呼吸をする
.軽く歯を合わせて、隙間から息を吸う
.お腹を凹ませながら息を吸う
.お腹を凹ませながら、「ハッハッハッ」と息を吐きながら肛門に少し力を入れる
出産の時の呼吸に似てるかも
肛門に力を入れず、「ハッハッハッ」と息を吐きます。
実は普通のウンチだと肛門に負担がかかるので、
ラクボン散2%・酸化マグネシウム・ケイラーゼS顆粒を毎食後服用しています。
(これは軟便剤です。)
これだけだと、便秘がちの人は出ないのでアローゼンも寝る前に服用しています。
(「大腸刺激性下剤」です。センナという薬用植物からできています。)
なので、下痢のような軟らかいウンチが出るのです
「ハッーハッーハッーー」と元痔主
するりと簡単にウンチが出ます。
「わぁー痛くない楽勝だ」と思ったら
想像してみてください・・・
出した後、肛門が自然に『キュッ』となる事を・・・
肛門『キュッ』
「ヴワァ~~」元痔主・・・それでも、おしりを清めなくては・・・
ビデにしてウォシュレットでおしりを洗います。
(まだしばらくトイレットペーパーで拭いちゃだめで、仕上げは軽くポンポンと水気を取るだけ)
ビデは確かに優しいが・・・それでも痛い・・・(当たると、うゎってなる)
痛すぎでしっかり洗えない・・・(汚い・・・)
肛門に新しいガーゼを挟み・・・手を洗い・・・なんとか部屋に戻る
トイレの前の部屋で良かった
その後、1時間~2時間は痛みと格闘することとなる。
湯たんぽ温めておいてよかった・・・湯たんぽに肛門を付け
(パジャマの上からだからね)
痛み止め(頓服のロキソニン)を飲んで、ただ痛みを耐えるのみ
母が言ってた「今までの痛みとは違って、希望の痛みだよ」その言葉を胸に
(私と妹の母にしては、良い事言うでしょ)
ひたすら、耐えました。
でも、私は知らなかったの・・・もっと辛い事が起こるなんて(私限定ね)
続く・・・
もっと辛い事は痔とは関係ないことですからね(注意)
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肛門キュッは普段の生活だと気が付かないかもしれませんね・・・
さて、手術2日後の朝になりました
起きて、顔を洗いに行くと・・・同じ日に手術をしたメガネさんの姿
「おはようございます」元痔主
「トイレ行きましたか」メガネさん
「大きい方はまだです。メガネさんは」元痔主
「行きましたが・・・半端ないです」メガネさん
「うわぁ・・・」元痔主
「ウォシュレットは弱でも痛いので、女性用のが優しいですよ」メガネさん
ちょっとビビってきたが・・・メガネさん普通に歩いてるし・・・
考えたらトイレに行きたくなった
便座に座ると、ウンチの仕方が貼ってあってその通りにします。
.深呼吸をする
.軽く歯を合わせて、隙間から息を吸う
.お腹を凹ませながら息を吸う
.お腹を凹ませながら、「ハッハッハッ」と息を吐きながら肛門に少し力を入れる
出産の時の呼吸に似てるかも
肛門に力を入れず、「ハッハッハッ」と息を吐きます。
実は普通のウンチだと肛門に負担がかかるので、
ラクボン散2%・酸化マグネシウム・ケイラーゼS顆粒を毎食後服用しています。
(これは軟便剤です。)
これだけだと、便秘がちの人は出ないのでアローゼンも寝る前に服用しています。
(「大腸刺激性下剤」です。センナという薬用植物からできています。)
なので、下痢のような軟らかいウンチが出るのです
「ハッーハッーハッーー」と元痔主
するりと簡単にウンチが出ます。
「わぁー痛くない楽勝だ」と思ったら
想像してみてください・・・
出した後、肛門が自然に『キュッ』となる事を・・・
肛門『キュッ』
「ヴワァ~~」元痔主・・・それでも、おしりを清めなくては・・・
ビデにしてウォシュレットでおしりを洗います。
(まだしばらくトイレットペーパーで拭いちゃだめで、仕上げは軽くポンポンと水気を取るだけ)
ビデは確かに優しいが・・・それでも痛い・・・(当たると、うゎってなる)
痛すぎでしっかり洗えない・・・(汚い・・・)
肛門に新しいガーゼを挟み・・・手を洗い・・・なんとか部屋に戻る
トイレの前の部屋で良かった
その後、1時間~2時間は痛みと格闘することとなる。
湯たんぽ温めておいてよかった・・・湯たんぽに肛門を付け
(パジャマの上からだからね)
痛み止め(頓服のロキソニン)を飲んで、ただ痛みを耐えるのみ
母が言ってた「今までの痛みとは違って、希望の痛みだよ」その言葉を胸に
(私と妹の母にしては、良い事言うでしょ)
ひたすら、耐えました。
でも、私は知らなかったの・・・もっと辛い事が起こるなんて(私限定ね)
続く・・・
もっと辛い事は痔とは関係ないことですからね(注意)
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